ВАШ ІНДИВІДУАЛЬНИЙ ПЛАН РОБОТИ ГІМ
📋
Ви вирішите як повинен виглядати ваш план тренувань. Визначте свою навчальну мету . Вкажіть як часто і як довго ви хочете тренуватися. Визначте розкол та метод навчання , на якому має базуватися ваш план.
Вкажіть які м’язи і в якому порядку ви хочете тренувати їх. Вирішіть, скільки і які вправи ви хочете використовувати у своєму плані тренувань. Створіть свій особистий план тренувань і запишіть свої тренування для швидких результатів.
ФІТНЕС ДОДАТОК ЯК ОСОБИСТИЙ НАВЧАЛЬНИК
👊
BestFit підтримує ваші тренування, як особистий тренер. Ми пропонуємо вам правильну тренувальну вагу , визначте свої перерви , ⏱ замініть непридатні вправи на еквівалентні 🔀 та відрегулюйте програму під свій графік . 📆
ЕФЕКТИВНЕ НАВЧАННЯ спортзалів
🏋️♀️
BestFit допомагає вам нарощувати м’язи, спалювати жир, збільшувати силу та фізичну форму . Наш унікальний алгоритм гарантує, що нові методи навчання завжди чекають на вас, а ваші тренування постійно змінюються. Таким чином, нові подразники постійно встановлюються, які змушують ваші м'язи рости і переводять вас на наступний рівень. 💪
ОГЛЯД ФІТНЕС
📈
Відстеження власного прогресу є одним з найважливіших факторів для стійкого успіху у навчанні. Дозвольте BestFit показати вам будь-які показники ефективності в будь-який час і взяти під контроль свій особистий розвиток. "Те, що не вимірюється, не робить!"
CHALLENGES
🥇
Ви не кидаєте викликів і не маєте різноманітності у своїх тренуваннях? Лише BestFit пропонує вам підбірку понад 20 різних методів навчання , які підштовхнуть вас до ваших меж .
МОТИВАЦІЯ РОБОТИ
🤩
Ви не можете взяти себе разом і ходити в спортзал? Дозвольте нагадати, що ви дотримуєтесь свого тренувального розпорядку і нарешті досягаєте результатів. Ми надаємо вам постійно нову інформацію про нарощування м’язів, науку про тренування та багато іншого у нашому блозі та додатку.
ОЧИЩЕННЯ БЕЗ ТРУДІВ
🙅
Тим більше, що у піднятті ваги завжди існує небезпека травм. Щоб правильно виконати кожну вправу, ми інтегрували докладні інструкції та відео в додаток, щоб ви могли бути впевнені, що ви захищаєте кістки та суглоби 🦴 та залишаєтесь підходить на тривалий термін.
НАУКА В КОЖНОМУ ПЛАНІ
🔬
Ми тісно співпрацюємо з Фітнес-центром Карлсруеського технологічного інституту . Тут ми розробляємо фітнес-додаток у прямій співпраці з тренерами . Таким чином ми гарантуємо, що додаток завжди є сучасним. 🧐
КОНТАКТИ НАМ
🤝
Ми завжди раді почути від вас. Незалежно від того, що спадає на думку, ми хочемо це почути. Хочете ще одну функцію? Чи щось не працює, як очікувалося?
Надішліть нам e-mail за адресою: info@bestfit.app
📰 Детальніше про наукову освіту про спорт ви навчаєте на нашому блозі : https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference
📷 Дотримуйтесь нас за адресою: https://www.instagram.com/bestfitapp/